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　　一、保護皮膚：不飽和脂肪酸有“美容酸麻油”之稱，不飽和脂肪酸供應充足，人的皮膚會細嫩潤澤，頭發烏黑發亮；反之，就會變得皮膚粗糙，頭發脫落。而且，山茶油含有維生素E和抗氧化成分，因此它能保護皮膚，尤其能防止皮膚損傷和衰老，使皮膚具有光澤。

　　二、減肥功效：茶油的保健作用主要體現在“不聚脂”上，茶油的不飽和脂肪酸含量最高，所以食用後易被人體吸收，消化率達97%，而不會像一般的食用油苦茶油，食用後若在人體內未消化就會轉化為脂肪，並積累於內髒及皮下組織，容易引起肥胖或其他疾病。從這個意義上講，茶油有減肥的效用。

　　三、去除妊娠紋：用茶油擦於妊娠紋處，輕輕按摩，長期堅持使用，可去除妊娠紋，或使之變淺。

　　山茶科植物油茶或小葉油茶的成熟種子用壓榨法得到的脂肪油，含油率一般為25～30%。甘、涼。主要含脂肪油，具有清熱化濕，殺蟲解毒等作用。用於痧氣腹痛，急性蛔蟲阻塞性腸梗阻，疥癬，湯火傷。茶油還具有很大功效，一般有：

　　1、防眼角皺紋：用山茶油在眼角皺紋處輕輕按摩，可去細紋，減輕深紋。

　　2、美白護膚：不但能收縮毛孔，還有顯著麻油的美白效果。茶油能抗紫外光，防止曬斑及去皺紋。

　　3、治療暗瘡：山茶有殺菌及增強免疫作用，此外對黃褐斑、曬斑，都很有效果。

　　茶油用在新生兒身上搽肚臍是非常好的，可以防水，衝涼時不怕進水，而且茶油有消炎的作用，有利於臍帶的合口。由於它的消炎功效還可以用來搽冬天的干燥裂口，很快合愈。冬天時茶手腳可防干燥。

　　至於說的食用和美容方面，要看你的那瓶茶油是不是能食用的，如果只是美容用的，它可能添加有美容功效的其它成份，所以不能食用。如果是食用的茶油用來搽臉，也要注意你自已是否油性皮膚，如果是，用了會加重毛孔的負擔，容易引起油脂過多的不良效果。